OSTATNIE ZAJĘCIA W TYM ROKU‼️
Święta zapasem, więc i grafik uboższy! Poniżej aktualny plan zajęć do 20 grudnia!
*Zajęcia dla Seniorów jeszcze tylko w Ośrodek Solec Aktywna Warszawa – ostatni tydzień!
*Ostatnie zajęcia ze mną w tym roku w CRS Bielany – robimy miejsce na pierożki, serniczki i inne świąteczne pyszności!
*W New Age Fitness Białołęka także ostatnie zajęcia! Zadbajmy wspólnie o nasze kręgosłupy na Święta i na Nowy Rok!
Przypominam, że od jutra tj. 15.12 (wtorek) do piątku (18.12) włącznie odbywa się darmowa konferencja organizowana przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+, w której każdy może uczestniczyć!
Link do wydarzenia znajdziecie tutaj!
Ze mną widzimy się w piątek o godzinie 18.00! Potrzebne będą jaśki (poduszki), kawałek podłogi i jakiś koc/mata 🙂
Coraz bliżej Święta! Coraz bliżej Święta!
