Zimowisko ze Szczeroaktywną 2022

Zimowisko ze Szczeroaktywną 2022

Kochani! Mam ogromną przyjemność zaprosić Was na wspólne zimowisko!Zimowa edycja wyjazdu ze Szczerokatywną dla wszystkich 50+ odbędzie się w dniach 3 – 9 stycznia 2022 w Wiśle! To będzie idealny moment, aby spalić wszystkie świąteczne kalorie, przedłużyć sobie...
Fotorelacja – Seniorada 2021

Fotorelacja – Seniorada 2021

Seniorada 2021 już za nami!     To był naprawdę fajny dzień! Poniżej krótka fotorelacja z najfajniejszego wydarzenia skierowanego dla wszystkich, a w szczególności dla osób 50+!Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ dziękuję za...
Plan zajęć na październik!

Plan zajęć na październik!

Grafik – październik Z małym opóźnieniem przedstawiam Wam nowy rozkład zajęć na październik! W tym miesiącu zapraszam na zajęcia do:* SDK Żoliborz na tyłach Teatru Komedia* OSiR Targówek* DK Świt* AKTYWNA WARSZAWA przy ul. Solec 71 *Oraz na zajęcia w plenerze nordic...

SENIORADA 2021   Kochani serdecznie Was zapraszam na wyjątkowe wydarzenie które odbędzie się już w tę niedzielę organizowane przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ ! Międzypokoleniowy piknik rekreacyjno – sportowy to najlepsze...
Nordic Walking w Parku Bródnowskim!

Nordic Walking w Parku Bródnowskim!

Ruszają nowe zajęcia sportowe dla starszych mieszkańców Dzielnicy Targówek!   W każdy poniedziałek o godzinie 11.00 oraz w każdy czwartek o godzinie 15.00, zapraszam na marsze z kijami po Parku Bródnowskim! Zajęcia są bezpłatne i bez zapisów!   Marsze będą...
Aktualny plan zajęć – wrzesień

Aktualny plan zajęć – wrzesień

WRZESIEŃ – NOWOŚCI   Rok szkolny już się zaczął i nasze zajęcia także! Więc jeśli nie zapisałeś się jeszcze na gimnastykę lub fitness to czas najwyższy! Nie ma co czekać do sylwestra! Formę robimy cały rok! Pamiętajcie‼️ A jak już o formę chodzi to poniżej...
Wspomnienia z Wyspy Sobieszewskiej – filmik

Wspomnienia z Wyspy Sobieszewskiej – filmik

Czas na wspomnienia! Wakacje w Sobieszewie już za nami, ale możemy wrócić na chwilę do tamtych chwil i poczuć się jakbyśmy znów tam byli!A kto nie był to właśnie jest okazja do tego, aby zobaczyć co robimy na najlepszym obozie dla osób po 50-tce! Nie wierzysz? Sam/a...
Grafik na wrzesień

Grafik na wrzesień

Witam Was serdecznie po wakacjach!   Jutro pierwszy dzień września, a to oznacza, że ruszamy z nowym grafikiem na semestr jesienno – zimowy! Mam nadzieję, że zostanie w takim wymiarze aż do przerwy świątecznej! To jak? Gdzie się widzimy? Zerknijcie na...
Wakacyjny konkurs ze Szczeroaktywną!

Wakacyjny konkurs ze Szczeroaktywną!

UWAGA!!! WAKACYJNY KONKURS!   Do wygrania indywidualny trening ze mną oraz super Szczeroaktywna koszulka!   Jak wziąć udział w konkursie? Wystarczy, że wejdziesz na mojego Facebooka – tutaj jest link do posta, dodasz swoje zdjęcie w komenatrzu jak...