Nowy Rok obfituje w nowe projekty! I dobrze! Niech tak zostanie, bo w głowie mam jeszcze dużo planów! Ale ale… wróćmy do teraźniejszości! Kilka tygodni temu zostałam zaproszona przez Ministerstwo Sportu do wzięcia udziału w akcji Europejski Tydzień...
Dzień dobry Kochani! Czasem trzeba trochę się pochwalić, a więc robię to 😉 Spójrzcie na efekt mojej współpracy z Dzielnicą Targówek w Warszawie! Z początkiem czerwca udało nam się stworzyć zajęcia pod chmurką (a częściej w słońcu :D), które cieszą się ogromnym...
Cześć wszystkim! w ramach serii gimnastyka bez wieku przygotowałam dla Ciebie pomysł na rozciąganie. Pamietaj, że codzienne rozciąganie ma bardzo pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dzięki temu Twoje ciało będzie przyjemnie rozluźnione, poprawisz elastyczność...
