Foto i videorelacja z Jastrzębiej Góry

Foto i videorelacja z Jastrzębiej Góry

Wakacje ze Szczeroaktywną w Jastrzebięj Górze już za nami! Spędziliśmy tam wiele wspaniałych chwil. Pogoda nam dopisała fantastycznie! Uśmiechy nie schodziły nam z twarzy! A atrakcji było co niemiara! Były marsze Nordic Walking brzegiem morza, a także wśród bukowych...
Wakacyjny konkurs ze Szczeroaktywną!

Wakacyjny konkurs ze Szczeroaktywną!

UWAGA!!! WAKACYJNY KONKURS!   Do wygrania indywidualny trening ze mną oraz super Szczeroaktywna koszulka!   Jak wziąć udział w konkursie? Wystarczy, że wejdziesz na mojego Facebooka – tutaj jest link do posta, dodasz swoje zdjęcie w komenatrzu jak...
Gimnastyka dla Seniorów w plenerze

Gimnastyka dla Seniorów w plenerze

Zajęcia pod chmurką! Z początkiem czerwca razem z Wydziałem Sportu i Rekreacji Urzędu Dzielnicy Targówek M. St. Warszawy podjęliśmy nowy projekt zajęć gimnastyki na powietrzu, tak, aby po 3 miesięcznej przerwie i siedzeniu w domu, móc się znów poruszać. W związku z...