Wyjazd sportowo-rekreacyjny do Łeby przyszedł do historii! Niestety wszystko co dobre szybko się kończy! W ciągu tych siedmiu dni, nie było czasu na chwilę nudy!Grupa Szczeroaktywnych od pierwszych godzin pobytu do samego końca dzielnie się gimnastykowała, chodziła z...
Przed nami wiosna! Wszystkie zajęcia wracają do ośrodków, a więc i przed nami więcej spotkań! Obok na zdjęciu przedstawiam Wam aktualny plan zajęć, który obowiązuje od 27 lutego, aż do końca maja! Wszystkie zajęcia na Targówku, Żoliborzu oraz w Śródmieściu działają...
Wakacje ze Szczeroaktywną w Jastrzebięj Górze już za nami! Spędziliśmy tam wiele wspaniałych chwil. Pogoda nam dopisała fantastycznie! Uśmiechy nie schodziły nam z twarzy! A atrakcji było co niemiara! Były marsze Nordic Walking brzegiem morza, a także wśród bukowych...
AKCJA „ŁAPIĘ DZIEŃ” Serdecznie zapraszam Was do wspólnej gimnastyki w plenerze wykorzystując ławkę w parku, czy w lesie. Akcja „Łapię dzień”, organizowana jest przez ESPAR 50+, której celem jest zmotywowanie wszystkich po 50-tym roku życia do aktywności...
UWAGA!!! WAKACYJNY KONKURS! Do wygrania indywidualny trening ze mną oraz super Szczeroaktywna koszulka! Jak wziąć udział w konkursie? Wystarczy, że wejdziesz na mojego Facebooka – tutaj jest link do posta, dodasz swoje zdjęcie w komenatrzu jak...
