Wakacje czas zacząć! Wakacje z gimnastyką! 🙂

W lipcu i w sieprniu nie odpuszczamy i ćwiczymy dalej!

 

Gdzie? Kiedy? I o której?

Wszystkie potrzebne informacje znajdziecie poniżej!

ZAJĘCIA NA SALI

 

SDK ŻOLIBORZ

Zajęcia w SDK Żoliborz organizowane przez Urząd Miasta Dzielnicy Żoliborz. Zajęcia odbywają się w:

* poniedziałki godz. 9.00 i 10.05

* środy godz. 12.30 i 13.25

Obowiązuje lista obecności.

 

OSiR POLONEZ Targówek

Zajęcia w  OSiR Polonez organizowane przez Urząd Dzielnicy Targówek w dalszym ciągu są kontynuowane.

Zajęcia odbywają się będą w piątki o godzinie 9.00, 10.00 i 11.00.

Zajęcia bezpłatne.

Zapisy pod numerem telefonu. 22 463 84 31 lub w recepcji pawilonu
(budynek koło basenu Polonez).

NOWOŚĆ!

FizjoPORTal – Praga Północ

Od 19 lipca zapraszam Was także do ośrodka FizjoPORTal, który dopiero rozpoczął swoją działalność.

Zajęcia, będę prowadzić w:
* poniedziałki
– 18.00 – 18.50 – Gimnastyka dla aktywnych
– 19.00 – 19.50 – Szczęśliwe plecy

* czwartki
– 8.30 – 9.20 – Gimnastyka dla Seniorów
– 9.30 – 10.20 – Szczęśliwe plecy

Zajęcia odpłatne. Zapisy pod numerem 570 070 995.

ZAJĘCIA W PLENERZE

 

PARK BRÓDNOWSKI – Targówek

We czwartki o godzinie 12.00, spotykamy się w Parku Bródnowskim na zajęciach plenerowych, organizowanych przez Urząd Dzielnicy Targówek.

Zajęcia bezpłatne. Brak zapisów.

 

PARK ŻEROMSKIEGO – Żoliborz

Gimnastyka w plenerze w Parku Żeromskiego zostaje przeniesiona na wtorki o godzinie 10.30.
Zajęcia płatne 10 zł.

ZAJĘĆ NIE MA W DNIACH: 6 i 13 lipca!!!

 

NOWOŚĆ!

PARK CHOMICZA – Bielany

We współpracy z Urzędem Dzielnicy Bielany od 19 lipca do 1 października ruszają zajęcia gimnastyki pod chmurką dla Seniorów na Bielanach.

W każdy poniedziałek oraz piątek o godzinie 12.30 spotkamy się na gimnastyce w Parku Chomicza.

Zajęcia bezpłatne. Brak zapisów.

 

 

 

 

 

 

 

Serdecznie zapraszam! Za miesiąc kolejny grafik na sierpień!