utworzone przez Dagmara | lip 21, 2022 | Aktualności
Tak w tym tygodniu dzielnie ćwiczyłyśmy w Parku Bródnowskim! Upały nam nie straszne! Ponieważ:1. Ćwiczymy w godzinach porannych2. Maty rozkładamy w cieniu (oczywiście miejsca na słońcu też są!)3. Ubieramy się odpowiednio do pogody4. Zakładamy czapki/kapelusze na...
utworzone przez Dagmara | lip 13, 2022 | Aktualności
Kochani!Od wczoraj jestem już w Warszawie! Czas szybko minął, pogoda była łaskawa, widoczki niezapomniane! Sporo miejsc odwiedziłam, miałam momenty wyciszenia, spokoju i trochę połączone z aktywnością. Niestety co dobre to szybko się kończy ale przecież dobre dalej...
utworzone przez Dagmara | lip 6, 2022 | Aktualności
Mazury i wyczekiwany urlop w przepięknych okolicznościach przyrody! Ładuję akumulatory, delektuje się otaczającą wszechobecną ciszą i zielenią i łapię słoneczko! Jest BOSKO! Ale jak na Szczeroaktywną przystało! Trochę sportu też musi być! Nie mogłam odpuścić...
utworzone przez Dagmara | cze 28, 2022 | Aktualności
Już od 12 lipca ruszamy z lipcowym grafikiem! Kilka projektów w związku z wakacjami się zakończyło, ale całkiem bez aktywności fizycznej Was nie zostawię na te dwa miesiące, ponieważ powstały nowe! Głównie zajęcia będą odbywać się w plenerze, bo aż w trzech...
utworzone przez Dagmara | cze 27, 2022 | Aktualności
Niezawodne Panie Seniorki na Pikniku Kołowa Superball 2.0 – festiwal sportu i kultury dały dziś czadu! Pomimo upału Seniorki dzielnie ćwiczyły z pięknymi uśmiechami na twarzy!Bardzo dziękuję za zaproszenie ArthouseKołowa i Dom Kultury Świt do...
utworzone przez Dagmara | cze 24, 2022 | Aktualności
Mam nadzieję, że jesteście gotowi na kolejne super wydarzenie na terenie Targówka!‼️ Już w najbliższą niedzielę czyli 26 czerwca odbędzie się piknik Kołowa Superball 2.0 – festiwal sportu i kultury !Między godziną 12.00 a 13.30 będziecie mogli ze mną poćwiczyć...
