utworzone przez Dagmara | lip 5, 2023 | Aktualności
Wakacje już zawitały na dobre, a my razem z nimi! Poniżej przedstawiam, Wam aktualny grafik zajęć na okres wakacyjny (lipiec-sierpień). Zajęcia odbywają się w plenerze w Parku Bródnowskim oraz na sali w ośrodku na Solcu. – Poćwiczyć można BEZPŁATNIE w każdy...
utworzone przez Dagmara | kwi 24, 2023 | Aktualności
Meldujemy się w bajecznym miejscu, czyli w Parku Bródnowskim! Wiosnę już czuć pełną piersią! A to sprzyja aktywnościom na dworzu! Nie zwlekaj! Podziękuje Wam za to Wasze ciało ale i umysł, ponieważ zieleń wpływa kojąco na organizm, poprawia nastrój i wycisza!Dlatego...
utworzone przez Dagmara | sie 14, 2022 | Aktualności
Projekt organizowany przez Urząd Dzielnicy Targówek pt. plenerowa gimnastyka dla Seniorów w Parku Bródnowskim w ostatni czwartek (11 sierpnia) niestety dobiegł końca. Zajęcia cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem. Od połowy lipca Seniorzy dzielnie ćwiczyli dwa...
utworzone przez Dagmara | lip 21, 2022 | Aktualności
Tak w tym tygodniu dzielnie ćwiczyłyśmy w Parku Bródnowskim! Upały nam nie straszne! Ponieważ:1. Ćwiczymy w godzinach porannych2. Maty rozkładamy w cieniu (oczywiście miejsca na słońcu też są!)3. Ubieramy się odpowiednio do pogody4. Zakładamy czapki/kapelusze na...
utworzone przez Dagmara | cze 28, 2022 | Aktualności
Już od 12 lipca ruszamy z lipcowym grafikiem! Kilka projektów w związku z wakacjami się zakończyło, ale całkiem bez aktywności fizycznej Was nie zostawię na te dwa miesiące, ponieważ powstały nowe! Głównie zajęcia będą odbywać się w plenerze, bo aż w trzech...
