utworzone przez Dagmara | lip 29, 2020 | Aktualności, Filmy, Gimnastyka bez wieku
Dzień dobry Kochani! Czasem trzeba trochę się pochwalić, a więc robię to 😉 Spójrzcie na efekt mojej współpracy z Dzielnicą Targówek w Warszawie! Z początkiem czerwca udało nam się stworzyć zajęcia pod chmurką (a częściej w słońcu :D), które cieszą się ogromnym...
utworzone przez Dagmara | lip 22, 2020 | Galeria
utworzone przez Dagmara | lip 13, 2020 | Aktualności, Gimnastyka bez wieku
Czy rozciąganie pozytywnie wpływa na jakość naszego życia? Odpowiedź jest prosta! Oczywiście, że tak! Wszyscy doskonale wiemy, że dobrze wygimnastykowane oraz rozciągnięte ciało doskonale wpływa na pracę mięśni i stawów. W ten sposób działamy prewencyjnie na...