Pożegnanie lata na Roztoczu 2026

We wrześniu odwiedzimy Roztocze – razem z przewodnikiem zwiedzimy Zamość, Szczebrzeszyn, Krasnobród, Zwierzyniec, Szumy na Tanwii. Czeka nas także degustacja piwa w browarze Zwierzyniec i wina w winnicy Lipowiec! 

Zobacz ofertę

Wakacje 2026 - Ustronie Morskie

W te wakacje jedziemy do Ustronia Morskiego w termin 13-20 czerwca 2026! Hotel przy samej plaży, zabiegi, aquapark i zajęcia sportowe w cenie!

Zobacz ofertę

Majówka 2026 - Poznań, Gniezno, Kórnik

Na majówkę 2026 (1-4 maja) wybierzemy się do Wielkopolski! 3 miasta w 4 dni – Poznań, Gniezno i Kórnik! Nocleg w hotelu 3* tuż przy Jeziorze Maltańskim!

Zobacz ofertę

Kalendarium wyjazdów

Tu znajdziesz hamonogram wszystkich planowanych wyjazdów ze Szczeroaktywną na kolejne miesiące!

Sprawdzam!
Sportowy Uniwersytet Vol.3: Zdrowy i aktywny senior

Sportowy Uniwersytet Vol.3: Zdrowy i aktywny senior

utworzone przez | paź 9, 2023 | Aktualności

Już w tę sobotę o godz. 11.30 rozpocznie się Sportowy Uniwersytet Vol.3: Zdrowy i aktywny senior w Klubokawiarnia Pora na Seniora przy ul. Puławskiej 3. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.  Program wydarzenia: I Moduł:  11:30 – 12:15Zdrowy i aktywny senior....

Opinie moich podopiecznych

Pani Dagmara przekazuje nam dużo pozytywnej energii, dobrego nastawienia i maksymalna motywacje. Ćwiczenia to sama przyjemność, a co najważniejsze po ćwiczeniach można zrobić coś w domu, bo jest się rozciągniętym i pozytywnie nastawionym do życia. Pani Dagmara jest najlepsza.

Grażyna Olbryś

Nie dość, że pani Dagmara jest profesjonalistką, to ma również wypracowaną koncepcję ćwiczeń i współpracy z seniorami. A właśnie z tą koncepcją nie jest najlepiej u innych instruktorów…Nie mniej ważna jest też dusza pani Dagmary, a wielu profesjonalistom duszy brakuje…Niewątpliwie jest instruktorką wyjątkową!

Ewa Maria Kostarczyk

Pani Dagmarą Szczerek sprawdziła się zarówno jako instruktor gimnastyki dla seniorów w klubach osiedlowych, czy w plenerze, jak również jako organizator ciekawych form aktywnego wypoczynku w atrakcyjnych miejscowościach. Cenimy sobie jej profesjonalizm, kreatywność, empatię i wdzięk, przy równoczesnej solidności i zaangażowaniu. Pani Dagmara należy do osób, które zarażają energią i świetnie współpracują z seniorami. Uczestnictwo w wyjazdach przez nią organizowanych to czysta przyjemność.

Maciej Danko

Pani Dagmara – osoba z charyzmą. Zajęcia prowadzi profesjonalnie, przystosowane do wieku ćwiczących. Objaśnia bardzo dokładnie wszystkie ćwiczenia i razem z nami ćwiczy. Zawsze uśmiechnięta i gotowa do pomocy, wprowadza bardzo miłą atmosferę na sali. Mogę się pochwalić, że te ćwiczenia bardzo usprawniły mój organizm, ustąpiły bóle kręgosłupa. Osobiście gorąco polecam zajęcia z Panią Dagmarą i będę dalej regularnie w nich uczestniczyć.

Izabela Wierzchowska

Pani Dagmara oferuje pełen profesjonalizm oraz pozytywną energię, która sprawia, że czujemy się młodziej i ćwiczenia to sama przyjemność. Bardzo dobra, cierpliwa i zawsze uśmiechnięta trenerka. Szczerze polecam 👍

Anna Wasiak

Wspaniała trenerka, pełna empatii i profesjonalizmu.Zajęcia z nią to sama przyjemność.Wielkie zaangażowanie w prowadzeniu zajęć.Polecam panią Dagmarę, jeżeli chcecie czuć się zdrowo i złapać dobrą kondycję. ❤❤❤

Hanna Leśniak

Gimnastyka dla seniorów z Panią Dagmarą jest dla mnie bardzo ważna. Cenię trenerkę za jej profesjonalizm, serdeczność i dobrą atmosferę. Zajęcia są dla mnie bodźcem do aktywnego życia na codzień.

Marianna Poławska

Dagmara super prowadzi zajęcia, szczególnie potrafi zmotywować tych którym się nie chce. Ma świetną energię i jest bardzo pozytywną osobą. Ćwiczcie z Dagmarą, a życie będzie weselsze 🙂

Klaudia Fatah

Dagmara Szczerek
Instruktor rekreacji ruchowej

szczerek.dagmara@gmail.com