utworzone przez Dagmara | lis 11, 2021 | Aktualności
11 listopada! Jak zdrowo uczcić Narodowy Dzień Niepodległości? Marszem! Nie byle jakim! Bo z kijami! Dla zdrowotności!Seniorki pięknie dopisały na zajęcia i cudowny dzień zwieńczyłyśmy spacerkiem po Parku Bródnowskim. P.s. dziękuję za piękny jesienny...
utworzone przez Dagmara | lis 7, 2021 | Aktualności
LISTOPADowy grafik już jest! Z małym opóźnieniem udostępniam aktualny grafik na bieżący miesiąc.Plan zajęć jest taki sam jak poprzedni, ale mam dla Was niespodziankę! Razem z Arthouse przygotowaliśmy dla Was kolejne spotkania w ramach programu Sąsiedzkie Koło...
utworzone przez Dagmara | paź 6, 2021 | Aktualności
Seniorada 2021 już za nami! To był naprawdę fajny dzień! Poniżej krótka fotorelacja z najfajniejszego wydarzenia skierowanego dla wszystkich, a w szczególności dla osób 50+!Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ dziękuję za...
utworzone przez Dagmara | paź 5, 2021 | Aktualności
Grafik – październik Z małym opóźnieniem przedstawiam Wam nowy rozkład zajęć na październik! W tym miesiącu zapraszam na zajęcia do:* SDK Żoliborz na tyłach Teatru Komedia* OSiR Targówek* DK Świt* AKTYWNA WARSZAWA przy ul. Solec 71 *Oraz na zajęcia w plenerze nordic...
utworzone przez Dagmara | wrz 30, 2021 | Aktualności
SENIORADA 2021 Kochani serdecznie Was zapraszam na wyjątkowe wydarzenie które odbędzie się już w tę niedzielę organizowane przez Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ ! Międzypokoleniowy piknik rekreacyjno – sportowy to najlepsze...
utworzone przez Dagmara | wrz 25, 2021 | Aktualności
Ruszają nowe zajęcia sportowe dla starszych mieszkańców Dzielnicy Targówek! W każdy poniedziałek o godzinie 11.00 oraz w każdy czwartek o godzinie 15.00, zapraszam na marsze z kijami po Parku Bródnowskim! Zajęcia są bezpłatne i bez zapisów! Marsze będą...
utworzone przez Dagmara | wrz 24, 2021 | Aktualności
Nowy projekt‼ Razem we współpracy z ArthouseKołowa rusza nowy projekt Sąsiedzkie Koło Sportowe POWER WALKING! Zajęcia odbywać się będą w:* Poniedziałki 27 września oraz 4 października* Czwartki 30 września oraz 7 października O godzinie 18.00! Tylko 2 tygodnie!...
utworzone przez Dagmara | wrz 9, 2021 | Aktualności
WRZESIEŃ – NOWOŚCI Rok szkolny już się zaczął i nasze zajęcia także! Więc jeśli nie zapisałeś się jeszcze na gimnastykę lub fitness to czas najwyższy! Nie ma co czekać do sylwestra! Formę robimy cały rok! Pamiętajcie‼️ A jak już o formę chodzi to poniżej...
utworzone przez Dagmara | sie 31, 2021 | Aktualności
Witam Was serdecznie po wakacjach! Jutro pierwszy dzień września, a to oznacza, że ruszamy z nowym grafikiem na semestr jesienno – zimowy! Mam nadzieję, że zostanie w takim wymiarze aż do przerwy świątecznej! To jak? Gdzie się widzimy? Zerknijcie na...
utworzone przez Dagmara | sie 21, 2021 | Aktualności
UWAGA!!! WAKACYJNY KONKURS! Do wygrania indywidualny trening ze mną oraz super Szczeroaktywna koszulka! Jak wziąć udział w konkursie? Wystarczy, że wejdziesz na mojego Facebooka – tutaj jest link do posta, dodasz swoje zdjęcie w komenatrzu jak...
