We wrześniu odwiedzimy Roztocze – razem z przewodnikiem zwiedzimy Zamość, Szczebrzeszyn, Krasnobród, Zwierzyniec, Szumy na Tanwii. Czeka nas także degustacja piwa w browarze Zwierzyniec i wina w winnicy Lipowiec!
Zimowisko ze Szczeroaktywną w Krynicy Górskiej stało się historią! Na miejscu spędziliśmy na prawdę piękny czas. Śniegu co prawda nie było, ale zupełnie się tym nie zmartwiliśmy, bo mieliśmy idealne warunki pogodowe na różne aktywności. Grupa uczestników jak zawsze...
Halo halo! Jesteśmy na miejscu! Krynica Zdrój jest piękna! Miasto wydaje się być bardzo zadbane, a przede wszystkim znajduje się tu mnóstwo wspaniałej architektury. Tysiące kroków już na liczniku! Pierwsze spacery po deptaku już na za nami. Grzane wino w przepięknej...
Już za kilka dni Nowy Rok! U mnie szykują się nowe projekty i nowe wyzwania! Między innymi wakacje nad morzem z Wami! Mam nadzieję, że Wy także macie plany do zrealizowania w nadchodzącym roku! Trzymam kciuki za Wasz sukces!Na tapecie są też zajęcia, które są...
WESOŁYCH ŚWIĄT! Wszystkim aktywnym i leniuszkom!Młodszym i starszym! Ślę wszystkim najlepsze życzenia świąteczne!Aby zdrówko Was nie opuszczało!Uśmiech na Waszych twarzach gościł w każdej minucie!Spełnienia marzeń i samych życzliwych Wam ludzi wokół! Dbajcie o...
Witajcie! Czas świąteczny zapasem, programy z gimnastyką dobiegają końca i tak jak już wcześniej zapowiadałam, w grudniu nastąpi trochę zmian w grafiku. * Po pierwsze zajęcia, organizowane przez Spółdzielnię Mieszkaniową „Bródno”, czyli Klub Junona,...
Witajcie Kochani! Druga edycja zimowiska ze Szczeroaktywną już za niecały miesiąc! Mam nadzieję, że Krynica Górska szykuje się już na nasz przyjazd! Ja już odliczam dni do wyjazdu, ponieważ nie mogę się doczekać kiedy ponownie się zobaczymy, wyściskamy i spędzimy...
Mikołajki! Dziś Mikołajki, choć grupa z Nordic Walking już wczoraj miała namiastkę świątecznego klimatu! Śniegu niestety nie było i ma – sanie nie miały po czym sunąć, więc musiałyśmy wybrać się na spacer! Wszystkie (z małymi wyjątkami) przygotowałyśmy...
Od grudnia zaczynają się małe zmiany w grafiku! Oto pierwsza z nich! Zajęcia Power Walking w Arthouse w GRUDNIU odbywać się będą w środy (7.12, 14.12, 21.12) o godzinie 17.30! Serdecznie zapraszam! Więcej zmian w planie zajęć niebawem na stronie i na...
Ministerstwo Sportu kilka miesięcy temu zaprosiło mnie do współpracy, podczas której nagrałam dla Was pełnowartościowe treningi w ramach akcji Europejski Tydzień Sportu. Jest to inicjatywa Komisji Europejskiej mająca promować sport i aktywność fizyczną w całej...
