We wrześniu odwiedzimy Roztocze – razem z przewodnikiem zwiedzimy Zamość, Szczebrzeszyn, Krasnobród, Zwierzyniec, Szumy na Tanwii. Czeka nas także degustacja piwa w browarze Zwierzyniec i wina w winnicy Lipowiec!
Ho! Ho! Ho! Czy są tu jakieś grzeczne dzieci?Dziś na wesoło! odbył się mikołajkowy marsz Nordic Walking z moimi najlepszymi Seniorami! Zajęcia odbyły się w Parku Bródnowskim na Targówku w ramach cyklu zajęć organizowanych przez Urząd Dzielnicy Targówek. Jak...
11 listopada! Jak zdrowo uczcić Narodowy Dzień Niepodległości? Marszem! Nie byle jakim! Bo z kijami! Dla zdrowotności!Seniorki pięknie dopisały na zajęcia i cudowny dzień zwieńczyłyśmy spacerkiem po Parku Bródnowskim. P.s. dziękuję za piękny jesienny...
Ruszają nowe zajęcia sportowe dla starszych mieszkańców Dzielnicy Targówek! W każdy poniedziałek o godzinie 11.00 oraz w każdy czwartek o godzinie 15.00, zapraszam na marsze z kijami po Parku Bródnowskim! Zajęcia są bezpłatne i bez zapisów! Marsze będą...
WRZESIEŃ – NOWOŚCI Rok szkolny już się zaczął i nasze zajęcia także! Więc jeśli nie zapisałeś się jeszcze na gimnastykę lub fitness to czas najwyższy! Nie ma co czekać do sylwestra! Formę robimy cały rok! Pamiętajcie‼️ A jak już o formę chodzi to poniżej...
Wakacje w Sobieszewie dobiegły końca! Czas na troszkę wspomnień i zdjęć! Zarówno na jednym i drugim turnusie nie opuszczały nas dobre humory i uśmiech każdego dnia. Już od samego rana wszyscy dzielnie ćwiczyli i czekali na kolejną aktywność fizyczną, która była...
