Zimowisko w Świeradowie-Zdroju 2027

Już w styczniu kolejne zimowisko między 3 – 10 stycznia w Świeradowie Zdroju! To aż 8 dni w przepięknym uzdrowisku. Hotel położony jest w samym centrum miejscowości, na skraju zabytkowego Parku Zdrojowego. Dodatkowo zaplanowe są wycoeczki do Drezna, Görlitz oraz do Zamku Czocha!

Zobacz ofertę

Poczuj Magię Świąt w Gdańsku - 7-9 grudnia 2026

Kolejna, świąteczna edycja wyjazdu na Jarmark Bożonarodzeniowy! Hotel 4* w centrum Gdańska, zwiedzanie miasta z przewodnikiem, wejście do Centrum Solidarności oraz Muzeum II wojny światowej!

Zobacz ofertę

Kalendarium wyjazdów

Tu znajdziesz hamonogram wszystkich planowanych wyjazdów ze Szczeroaktywną na kolejne miesiące!

Sprawdzam!
Plan zajęć na SIERPIEŃ

Plan zajęć na SIERPIEŃ

utworzone przez | lip 30, 2021 | Aktualności

Już jest! Nowy grafik na SIERPIEŃ!   W tym miesiącu możemy się spotkać na sali:*OSiR Polonez*Fizjoportal oraz w plenerze:*Park Chomicza*Park Bródnowski*Park Żeromskiego Zapraszajcie swoich znajomych do wspólnego treningu!   Warto wykorzystać piękną pogodę...
PLAN ZAJĘĆ NA LIPIEC

PLAN ZAJĘĆ NA LIPIEC

utworzone przez | cze 28, 2021 | Aktualności

Wakacje czas zacząć! Wakacje z gimnastyką! 🙂 W lipcu i w sieprniu nie odpuszczamy i ćwiczymy dalej!   Gdzie? Kiedy? I o której? Wszystkie potrzebne informacje znajdziecie poniżej! ZAJĘCIA NA SALI   SDK ŻOLIBORZ Zajęcia w SDK Żoliborz organizowane przez Urząd...

Opinie moich podopiecznych

Pani Dagmara przekazuje nam dużo pozytywnej energii, dobrego nastawienia i maksymalna motywacje. Ćwiczenia to sama przyjemność, a co najważniejsze po ćwiczeniach można zrobić coś w domu, bo jest się rozciągniętym i pozytywnie nastawionym do życia. Pani Dagmara jest najlepsza.

Grażyna Olbryś

Nie dość, że pani Dagmara jest profesjonalistką, to ma również wypracowaną koncepcję ćwiczeń i współpracy z seniorami. A właśnie z tą koncepcją nie jest najlepiej u innych instruktorów…Nie mniej ważna jest też dusza pani Dagmary, a wielu profesjonalistom duszy brakuje…Niewątpliwie jest instruktorką wyjątkową!

Ewa Maria Kostarczyk

Pani Dagmarą Szczerek sprawdziła się zarówno jako instruktor gimnastyki dla seniorów w klubach osiedlowych, czy w plenerze, jak również jako organizator ciekawych form aktywnego wypoczynku w atrakcyjnych miejscowościach. Cenimy sobie jej profesjonalizm, kreatywność, empatię i wdzięk, przy równoczesnej solidności i zaangażowaniu. Pani Dagmara należy do osób, które zarażają energią i świetnie współpracują z seniorami. Uczestnictwo w wyjazdach przez nią organizowanych to czysta przyjemność.

Maciej Danko

Pani Dagmara – osoba z charyzmą. Zajęcia prowadzi profesjonalnie, przystosowane do wieku ćwiczących. Objaśnia bardzo dokładnie wszystkie ćwiczenia i razem z nami ćwiczy. Zawsze uśmiechnięta i gotowa do pomocy, wprowadza bardzo miłą atmosferę na sali. Mogę się pochwalić, że te ćwiczenia bardzo usprawniły mój organizm, ustąpiły bóle kręgosłupa. Osobiście gorąco polecam zajęcia z Panią Dagmarą i będę dalej regularnie w nich uczestniczyć.

Izabela Wierzchowska

Pani Dagmara oferuje pełen profesjonalizm oraz pozytywną energię, która sprawia, że czujemy się młodziej i ćwiczenia to sama przyjemność. Bardzo dobra, cierpliwa i zawsze uśmiechnięta trenerka. Szczerze polecam 👍

Anna Wasiak

Wspaniała trenerka, pełna empatii i profesjonalizmu.Zajęcia z nią to sama przyjemność.Wielkie zaangażowanie w prowadzeniu zajęć.Polecam panią Dagmarę, jeżeli chcecie czuć się zdrowo i złapać dobrą kondycję. ❤❤❤

Hanna Leśniak

Gimnastyka dla seniorów z Panią Dagmarą jest dla mnie bardzo ważna. Cenię trenerkę za jej profesjonalizm, serdeczność i dobrą atmosferę. Zajęcia są dla mnie bodźcem do aktywnego życia na codzień.

Marianna Poławska

Dagmara super prowadzi zajęcia, szczególnie potrafi zmotywować tych którym się nie chce. Ma świetną energię i jest bardzo pozytywną osobą. Ćwiczcie z Dagmarą, a życie będzie weselsze 🙂

Klaudia Fatah

Dagmara Szczerek
Instruktor rekreacji ruchowej

szczerek.dagmara@gmail.com