We wrześniu odwiedzimy Roztocze – razem z przewodnikiem zwiedzimy Zamość, Szczebrzeszyn, Krasnobród, Zwierzyniec, Szumy na Tanwii. Czeka nas także degustacja piwa w browarze Zwierzyniec i wina w winnicy Lipowiec!
Na majówkę 2026 (1-4 maja) wybierzemy się do Wielkopolski! 3 miasta w 4 dni – Poznań, Gniezno i Kórnik! Nocleg w hotelu 3* tuż przy Jeziorze Maltańskim!
Prozdrowotne Tajemnice Miodu Wraz z upływem lat, troska o zdrowie staje się priorytetem, a naturalne sposoby wspierania organizmu zyskują na znaczeniu. W tym kontekście, miód staje się niewątpliwym bohaterem, oferując nie tylko słodkie doznania, ale także bogactwo...
Już w tę sobotę o godz. 11.30 rozpocznie się Sportowy Uniwersytet Vol.3: Zdrowy i aktywny senior w Klubokawiarnia Pora na Seniora przy ul. Puławskiej 3. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Program wydarzenia: I Moduł: 11:30 – 12:15Zdrowy i aktywny senior....
Warszawskie Dni Seniora już wystartowały! Między 23 września a 15 października w różnych dzielnicach Warszawy ośrodki, domy kultury, kluby spółdzielcze i inne placówki przygotowały dla Was masę atrakcji, miedzy innymi: różne warsztaty, spotkania tematyczne,...
Dziś odbyło się Zakończenie lata na Targówku w Parku Bródnowskim! Razem z moimi dzielnymi Seniorkami ćwiczyłyśmy🤸🏻 i zachęcałyśmy resztę mieszkańców do wspólnej aktywności! Bo promocja zdrowia i aktywności fizycznej to nasze motto. Wszystkim Paniom bardzo dziękuję za...
Wrzesień jest tuż za rogiem! Niestety, okres wakacji powoli staje się wspomnieniem. W ostatnich tygodniach mieliśmy okazję razem aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, ale nie tylko. Mogliśmy porozkoszować oczy uroczymi widokami, złapać troszkę promieni...
