We wrześniu odwiedzimy Roztocze – razem z przewodnikiem zwiedzimy Zamość, Szczebrzeszyn, Krasnobród, Zwierzyniec, Szumy na Tanwii. Czeka nas także degustacja piwa w browarze Zwierzyniec i wina w winnicy Lipowiec!
Kochani! Semestr zimowy dobiega końca! Przed nami Święt i Nowy Rok! Dziękuję wszystkim uczestnikom za udział w zajęciach, za uśmiech i wspólnie spędzony czas na sali ale też w parku. Wielkie podziękowania należą się także wszystkim grupom od których dostałam piękne...
O ŁAŁ! Dziś to ja stałam się dzięki Wam Świętym Mikołajem! Dziś zakończyła się zbiórka dla sierotek ze stołecznego schroniska na Paluchu! Przez ostatnie 5 dni zbierałam najbardziej potrzebne rzeczy tj. koce, ręczniki, pościel, poszewki, jedzonko i przysmaki dla...
Organizuje zbiórkę dla stołecznych sierotek ze schroniska na Paluchu! Wspólnie jesteśmy w stanie zrobić coś dobrego dla naszych mniejszych braci dlatego liczę na Waszą pomoc!Jeśli ktoś byłyby chętny oddać jakieś niepotrzebne rzeczy z szafy (chyba każdy znajdzie coś,...
Prozdrowotne Tajemnice Miodu Wraz z upływem lat, troska o zdrowie staje się priorytetem, a naturalne sposoby wspierania organizmu zyskują na znaczeniu. W tym kontekście, miód staje się niewątpliwym bohaterem, oferując nie tylko słodkie doznania, ale także bogactwo...
Już w tę sobotę o godz. 11.30 rozpocznie się Sportowy Uniwersytet Vol.3: Zdrowy i aktywny senior w Klubokawiarnia Pora na Seniora przy ul. Puławskiej 3. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Program wydarzenia: I Moduł: 11:30 – 12:15Zdrowy i aktywny senior....
Warszawskie Dni Seniora już wystartowały! Między 23 września a 15 października w różnych dzielnicach Warszawy ośrodki, domy kultury, kluby spółdzielcze i inne placówki przygotowały dla Was masę atrakcji, miedzy innymi: różne warsztaty, spotkania tematyczne,...
Dziś odbyło się Zakończenie lata na Targówku w Parku Bródnowskim! Razem z moimi dzielnymi Seniorkami ćwiczyłyśmy🤸🏻 i zachęcałyśmy resztę mieszkańców do wspólnej aktywności! Bo promocja zdrowia i aktywności fizycznej to nasze motto. Wszystkim Paniom bardzo dziękuję za...
Wrzesień jest tuż za rogiem! Niestety, okres wakacji powoli staje się wspomnieniem. W ostatnich tygodniach mieliśmy okazję razem aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu, ale nie tylko. Mogliśmy porozkoszować oczy uroczymi widokami, złapać troszkę promieni...
Już mamy połowę sierpnia! Jesteście już po urlopach, czy jeszcze przed? Ja właśnie jestem jeszcze przed, ale przyjadę do Was naładowana śródziemnomorskim słońcem! Będzie się działo! Ale zanim urlop jest jeszcze długi weekend związany ze Świętem 15 sierpnia,...
Wakacje już zawitały na dobre, a my razem z nimi! Poniżej przedstawiam, Wam aktualny grafik zajęć na okres wakacyjny (lipiec-sierpień). Zajęcia odbywają się w plenerze w Parku Bródnowskim oraz na sali w ośrodku na Solcu. – Poćwiczyć można BEZPŁATNIE w każdy...
