utworzone przez Dagmara | lut 15, 2021 | Aktualności
Juhu! Mamy to! W związku dużym zainteresowaniem zajęciami “Gimnastyki dla Seniorów online” treningi od 15 lutego (do odwołania) odbywać się będą 2 razy w tygodniu. Zajęcia organizowane są dzięki Urząd Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy przy...
utworzone przez Dagmara | lut 5, 2021 | Aktualności
Drodzy! Jestem już po pierwszych zajęciach z gimnastyki online dla Seniorów organizowane przez Urząd Dzielnicy Targówek! Ku radości organizatorów mieliśmy bardzo duży odzew ze strony zainteresowanych i spotkaliśmy się w BARDZO licznym gronie! Wydarzenie cieszyło się...
utworzone przez Dagmara | gru 10, 2020 | Aktualności, ESPAR 50+
Uwaga! Uwaga! Już w przyszłym tygodniu (15-18 grudnia) od wtorku do piątku włącznie odbędzie się konferencja online organizowana przez ESPAR 50+ poświęcona “Aktywności osób 50+ przed i w czasie pandemii”. Konferencja odbędzie się na platformie zoom. Udział...
utworzone przez Dagmara | lis 18, 2020 | Aktualności
ODDYCHAJ! Czy wiesz jaki wpływ na nasz organizm ma głęboki oddech? Jak nasze ciało reaguje i jakie reakcje zachodzą w naszym organizmie podczas głębokiego oddechu? Często mówimy swoim bliskim w sytuacjach stresowych „Oddychaj! Wszystko będzie dobrze!...
utworzone przez Dagmara | wrz 9, 2020 | Aktualności
Kochani witajcie! Mamy wrzesień… a to oznacza nowości! Już od 14 września startuję z nowym grafikiem, który umieszczam poniżej! 🙂 Zajęcia odbywają się w różnych placówkach w Warszawie. Plan zajęć, będzie obowiązywał do połowy grudnia! Później czeka nas przerwa...
